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今週のシステムの運用成績

──────────────○ 今週のシステムの運用成績──────────────豪ドル円中期スイングトレード:トレードなし2013年5月からのトレード回数:11回勝敗:4勝6敗1分勝率:36%累計利益:1530pips累計損失:-375pips最大ドローダウン:-235pips累計獲得pips:1155pips豪ドル円長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開NZドル円長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開ユーロドル長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開今週...


長期投資家やぶっちの大冒険

やぶっちさんのブログです。僕のブログの右下にある「お気に入りブログ」から飛んでいくか、またはこちらからどうぞ。やぶっちさんは株式投資をされている方です。今まで書いたブログの内容を、株式投資入門という形でまとめてくれていて、順序立てて分かりやすく書かれているブログもあります。興味のある方は是非こちらのブログも併せてご覧ください。とまあこんな紹介をするだけじゃ誰も読まないと思うので(笑)、まずはやぶっち...


Step Learning Tricks

僕のアクロバット講座のブログです。ブックマークから飛んでいくか、またはこちらからどうぞ。このブログの記事数は非常に少ないのですが、これもFXや英語と同様、自分のメインコンテンツにできるぐらい記事のネタはあります。というのも、体操競技の技だけでも100種類以上あるからです。ただ、残念なのは、講座を作ってほしいという要望がないこと。なので、只今ブログは絶賛放置中です(笑)でも、いつか僕が体操クラブでも作って...


Smart Diet

僕の健康情報のブログです。ブックマークから飛んでいくか、またはこちらからどうぞ。記事の更新は現在ストップさせています。しかし、健康の話に関しては、アメブロでは全然書き足りていないので、fc2ブログの方で随時更新していこうかなと思っています。アメブロの方は、健康情報以外の他のカテゴリについてもまだまだ書き足りていない状態で、健康に関する記事の更新が止まったままです。今までのアクセス数から言っても、健康...


Step Learning English

僕の英語のブログです。ブックマークから飛んでいくか、またはこちらからどうぞ。英語ブログも、FXブログと同じく、fc2ブログの記事は、現在こちらのアメブロに随時引っ越し中です。ただ、こちらも引っ越しが終わるのに膨大な期間が必要なので、記事の更新は気長にお待ちください。では、fc2ブログの方に書き溜めている記事の内容について簡単に紹介します。といっても、単語の覚え方に関しては、全てこちらのブログに引っ越したの...


時代のトレンドに乗るFXシステム

僕のFXのブログです。ブックマークから飛んでいくか、またはこちらからどうぞ。fc2ブログの方はもう更新していなくて、FXの記事はこちらのアメブロに全て引っ越そうと思ってます。でも一気に記事をコピペしても誰も読まないだろうし、読む気にもならないと思うので、アメブロは一日一記事のペースで書いています。fc2ブログの記事だけで50以上あるので、全てをアメブロにコピーするだけで50日以上かかります。それに、こちらのブロ...


ブックマーク・お気に入りブログについて

僕のブログを見ている人は、おそらくこのアメブロしか見てないと思います。しかし、僕のアメブロは、今まで書きためていた僕の他のブログを一つにまとめるために始めたものです。なので、例えばFXの記事に興味があるのであれば、記事の更新を待つよりも、僕のFXブログを見た方が早いということです(笑)そのために、ブログの右側にブックマークを作っています。このカテゴリを作ろうと思ったのは、ブックマークを表示しているだけで...


今週のシステムの運用成績

──────────────○ 今週のシステムの運用成績──────────────豪ドル円中期スイングトレード:-20pips2013年5月からのトレード回数:11回勝敗:4勝6敗1分勝率:36%累計利益:1530pips累計損失:-375pips最大ドローダウン:-235pips累計獲得pips:1155pips豪ドル円長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開NZドル円長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開ユーロドル長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開今週は特...


トーマスフレア(開脚旋回)講座

トーマスフレア(開脚旋回)ができるようになるために必要なもの・腹筋・開脚の柔軟(120°以上)・上水平(四つん這いの開脚姿勢から両手で体を持ち上げる力、 またはバランス力) 3秒以上・脚前挙(長座の姿勢から両手で体を持ち上げる力) 3秒以上・体の締め・足の振り方、回し方・腰の返し方・滑りのいいマット(家でやる場合は敷き布団かマットレス)・ガット(手首を必要以上に曲げないようにするリストバンド)・円馬・埋め込みタイ...


ウィンドミル講座

ウィンドミルができるようになるために必要なもの・腹筋・開脚の柔軟(120°以上)・チェア(頭と手を使って足を持ち上げ、体を支える力、またはバランス力)・バックスピン(背中を使って回る技)・体の締め・足の振り方、回し方・体の返し方・滑りやすい素材の服(ジャージやウィンドブレーカーなど)・マット(家でやる場合は敷き布団かマットレス)・肘、膝を守るプロテクター以上の条件を揃えている人は、1ヶ月以内に、ウィンドミルがで...


バク宙(後方抱え込み宙返り)講座

バク宙(後方抱え込み宙返り)ができるようになるために必要なもの・脚力(上に跳ぶ力)・瞬発力(抱え込む力)・胸で引っ張る力・体の締め・後方へ回るタイミング・空中で回る感覚・着地のタイミング・セフティマット・ピット・トランポリン・勇気(後方へ回る恐怖感の克服)以上の条件を揃えている人は、1ヶ月以内に補助を使わずにバク宙ができるようになるでしょう。後方抱え込み宙返りは、体操競技の基本技の一つです。ロンダートか...


バク転講座

バク転ができるようになるために必要なもの・体を支える力・肩・背中・腰(反り)の柔軟・体の締め・反動・瞬発力・床を押す力・タイミング・ブリッジ・倒立・倒立からのうさぎ跳び・セフティマット、またはピット・勇気(後方へ回る恐怖感の克服)以上の条件を揃えている人は、1ヶ月以内に補助を使わずにバク転ができるようになるでしょう。バク転は、体操競技の基本技の一つです。バク転は、バク宙への助走の役割として使うことがで...


ネックスプリング(首跳ね起き)講座

ネックスプリング(首跳ね起き)ができるようになるために必要なもの・前屈・反りの柔軟・反動・瞬発力・床を押す力・タイミング・マット(家でやる場合は敷き布団かマットレス)以上の条件を揃えている人は、1ヶ月以内にネックスプリングができるようになるでしょう。ネックスプリングは、体操の前方系の技をするための基本となる技です。この技の発展形を挙げると、立った姿勢から行えば、頭跳ね起き、腕を伸ばして行えば、転回(...


倒立講座

倒立ができるようになるために必要なもの・体を支える力・肩の柔軟・体の締め・バランス感覚・壁・マット(家でやる場合は敷き布団かマットレス)以上の条件を揃えている人は、1ヶ月以内に壁を使わずに倒立ができるようになるでしょう。倒立は、自分の体を支える力が必要な技の基本となる技です。体操競技の技の実に半分近くが倒立系の動きだし、ブレイクダンスの倒立系の技、例えば、ステッピン、アローバック、1990やエアートラッ...


今週のシステムの運用成績

──────────────○ 今週のシステムの運用成績──────────────豪ドル円中期スイングトレード:-70pips2013年5月からのトレード回数:10回勝敗:4勝5敗1分勝率:40%累計利益:1530pips累計損失:-355pips最大ドローダウン:-215pips累計獲得pips:1175pips豪ドル円長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開NZドル円長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開ユーロドル長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開先週の雇...


アクロバット講座のサービス内容について

アクロバット講座の内容について書きたいと思います。まあ、講座に申し込んでもらうのが手っ取り早いんですけどね。アクロバット講座に申し込んでもらえば、各講座ごとのノウハウを、細かくステップに分けてメール配信してお届けします。もちろん解説は文字と映像の両方があります。それから、自分の動きを撮影し、送信してもらえれば、その動きに対するアドバイスをするサービスも行っています。つまり、一方的にノウハウを配信し...


基礎力をつけるとメリットしかありません

アクロバット講座では、誰でも無理なくアクロバットの技ができるように、ステップを細かく分けています。誰でもできると書きましたが、もちろん基礎力がついている人という前提条件が必要です。この基礎力をつける方法もノウハウ化して、アクロバット講座のコンテンツの一つにしています。基礎力をつけるといいことしかありません。無駄な脂肪がなくなるので、スリムな体になります。体操選手のような、魅力的で理想的な筋肉がつき...


なぜアクロバット講座を始めようと思ったのか

アクロバットやブレイクダンスや体操など、危険が伴うスポーツにおいて、一番重要なのが「練習する環境」です。例えば初心者がバク転を練習するのに、コンクリートの上で練習していれば、間違いなく頭を打ってしまうでしょう。そんな自殺行為をする人はいませんよね。だからまずはセフティマットのある体育館が必要だということが分かります。環境は施設だけじゃありません。どんなに頭から打っても死なない環境があっても、正しい...


スポーツの上達に必要なもの

僕は高2の時、体操部に入部しました。一年と少しでクラブ引退という限られた時間の中で、どうすれば一気に上達できるか考えました。僕が所属していた体操部は、伝統的に先輩が後輩を指導するという形を取っています。しかし、2年の夏が終わると3年が引退。大して上手くなっていない時期に先輩に引退されると、もうあとは自分で研究するしかありません。そして、研究と練習をひたすら繰り返し、努力の甲斐あって、わずか一年ちょっ...


ブレイクダンスとの出会い

体操の上達のいきさつについて書く前に、ブレイクダンスとの出会いについて書きたいと思います。というのも、体操もブレイクダンスも上達の過程が同じだから、ふと書きたくなったのです。僕がブレイクダンスを初めて見たのは、僕が高校1年の時に、アメリカへホームステイに行った時のことです。この時に偶然見たテレビで、ダンサーが背中や手を使ってグルグル回っていたのです。「こんな動きが人間にできるのか!」と、アトランタ...


アクロバット(体操)との出会い

僕とアクロバット(体操)との出会いは、1996年、僕が高校1年の時でした。この年にあった大きな出来事と言えば、アトランタオリンピックが開催されたことです。当時、僕は卓球部に所属していたので、ずっと卓球をしていたのですが、アトランタオリンピックで見た体操の映像にくぎ付けになりました。床の種目でネモフ選手と李小双選手が行っていた開脚旋回に衝撃を受けたのです。youtubeに動画がアップされているのを見つけたので、是...


今週のシステムの運用成績

──────────────○ 今週のシステムの運用成績──────────────豪ドル円中期スイングトレード:-145pips2013年5月からのトレード回数:9回勝敗:4勝4敗1分勝率:44%累計利益:1530pips累計損失:-285pips最大ドローダウン:-145pips累計獲得pips:1245pips豪ドル円長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開NZドル円長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開ユーロドル長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開今週は米...


悩んでいる暇があったら体を動かしてください

あなたのストレス解消法は何ですか?ストレス解消法っていっぱいありますよね。いっぱい食べることでストレスが解消する人もいれば、いっぱい買い物をすることでストレスが解消する人もいるし、お酒を飲んだりタバコを吸ってストレスが解消する人もいるし、趣味にどっぷりハマってストレスを解消する人もいます。その中で、コストパフォーマンス最高のストレス解消法は、何と言っても「運動」に尽きます。それに、運動は副作用が一...


あなたは何に悩みを感じていますか?

ショッキングな話ですが、日々の生活において、悩みは死ぬまで尽きることはないし、ストレスもゼロにすることは不可能です。しかし、できるだけストレスを減らすことは可能だし、悩みを持っていても充実した生活を送ることは可能です。それには、まず自分が何に悩みを感じているかをはっきりさせることです。あなたは何に悩みを感じていますか?ストレスについての記事でも書いた例を挙げるならば、・リストラされたらどうしよう・...


あなたは何にストレスを感じていますか?

質の良い睡眠を取るには、ストレスをできる限り減らすことが大事です。では、そのストレスはどこから来るのか、日常生活の中から考えてみましょう。一日の始まりは起床から始まりますが、寝起きの機嫌が悪い人がいますよね。この人は、睡眠の質が悪い結果、ストレスを感じ、機嫌が悪くなっている状態です。ストレスが溜まった結果、睡眠の質が悪くなったのか、睡眠の質が悪いから、それがストレスになっているのか、どちらにしても...


質の良い睡眠を取るのに必要なことは?

前回の記事では、質の良い睡眠とはどんな睡眠状態のことなのかを書きました。質の良い睡眠を取るためには、ストレスをできるだけ減らすことから始まります。そして、「食生活を見直す」ことも、質の良い睡眠を取るためには必要不可欠です。「食生活と睡眠と何の関係があるの?」と思った人もいると思います。なぜ食生活を見直せば、質の良い睡眠につながると思いますか?簡潔に答えると、食生活の乱れがストレスを生み出しているか...


人生の4分の1は睡眠時間です

「あなたは質の良い睡眠を十分に取れていますか?」この質問に対して自信を持って「Yes」と答えられるなら、多少食事の質が悪くてもかなり健康だと言えるでしょう。質の良い睡眠が取れているということは、布団に入ってから、上向きの姿勢で、口を閉じ鼻呼吸で、10分以内に眠りに就き、夜中に一度も目覚めることなく、大きないびきをかくこともなく、目覚ましが鳴る前に、朝の日差しで自然に目を覚まし、すごく気持ちのいい目覚め...


アレルギー体質になる原因

あなたがアレルギー体質になる原因は何だと思いますか?「体質なんだから遺伝じゃないの?」って思うかもしれません。それは半分は正解なのですが、あとの半分は生活習慣が原因です。親がアレルギー体質の場合は、その子どももアレルギー体質を受け継ぐことが多いです。でも、親がアレルギー体質になってしまったのは、その人の生活習慣が問題で、その結果としてアレルギー体質になってしまったのです。そして、子どもができても、...


今週のシステムの運用成績

──────────────○ 今週のシステムの運用成績──────────────豪ドル円中期スイングトレード:トレードなし2013年5月からのトレード回数:7回勝敗:4勝2敗1分勝率:57%累計利益:1530pips累計損失:-140pips最大ドローダウン:-100pips累計獲得pips:1390pips豪ドル円長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開NZドル円長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開ユーロドル長期スイングトレード:メルマガ購読者のみ公開今週...


アレルギー検査の種類と方法について

自分に何らかのアレルギーがある場合、それが何なのかを特定する方法があります。一番確実なのは、アレルギー科に行って、アレルギー検査をしてもらうことです。ところで、体内には様々な抗体がありますが、その中のIgE抗体と呼ばれる抗体が体内に入るアレルゲンを攻撃する場合があります。このように、体内にアレルゲンが入り、すぐにかゆみや鼻の症状が出るアレルギー症状を即時型アレルギーと言います。これに対し、IgG抗体と呼...


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